Mlieko do kávy

Mnoho ľudí si ju dáva hneď ráno po prebudení, alebo len tak v ich „kávovej chvíli“. Bez nej si mnohí nevedia predstaviť začiatok dňa.

Na internete sa však šíria obavy, že obľúbená. Má negatívny dopad najmä na slinivkku, dvanástnik a žlčník, ktoré po dlhodobom popíjaní kávy s mliekom môžu prestať správne fungovať, čím dochádza k . Hovorí sa, že pitie kávy s mliekom či smotanou ovplyvňuje účinky telu prospešných látok, ako sú antioxidanty, vitamíny, minerály a pod. Som počula že mlieko nieje vhodné do kávy žeby sa mala používat len smotana že vraj mlieho sposobuje dlkšim užívanim hnačky čo si myslíte . Ak ste sa rozhodli zo zdravotných či iných dôvodov vymeniť klasické kravské mlieko v káve za sójové, určite ste sa stretli s tým, že „rado“ zráža.

Káva a kofeín vám však umožnia byť bdelými a učiť sa v čase, keď by ste bez kávy. Tvrdenie, že ak si pridáme do kávy mlieko, potlačíme účinok kofeínu, nie je . Zabíjame tým len kávu alebo zároveň aj naše telo ?

Comments are closed.