Vyberte si z ponuky najlepších receptov na špaldový chlieb online. Je prirodzene bezlepková a doslova plná zdraviu prospešných látok – obsahuje bielkoviny, glycidy, lipidy a vlákninu . Vedeli ste, že špalda by mohla byť odpoveďou na niektoré z vašich stravovacích problémov alebo alergií na pšenicu?
Aj Vy rozmýšľate, či radšej kupovať špaldový chlieb než biely chlieb? Pokojne si z nej upečte koláč, cestoviny, palacinky, knedľu, či chlieb. Zdravé recepty a tiež všetko o zdravej výžive, životnom štýle a cvičení na Cvičte. Podľa Hildegardinej zdravovedy by sme mali jesť najmä celozrnný pšeničný, alebo biely špaldový chlieb a pečivo.
Vo svojom 2-dielnom článku krokov ku zdraviu som Vám. Z pečiva by bol ideálny žitný chlieb z prírodného kvásku alebo špaldový chlieb. Tradičnými pokrmami boli nielen chlieb, ale aj nekvasené ražné. Bielu ryžu teda nemožno dlhodobo konzumovať bez poškodenia zdravia. Ako sa však ukazuje, dopláca naň naše zdravie.
Pre začiatok odporúčame špaldový, pretože je najľahšie stráviteľný. Ak do cesta na chlieb pridáte namiesto kvásku trochu bio prášku do pečiva, môžete z neho upiecť . Veľkým pozitívom tejto mimoriadne zdraviu prospešnej obilniny je najmä jej . Ja pouzivam aj grahamovu a psenicnu, z tych peciem chlieb. Rýchly nekysnutý špaldový chlieb sme objavili po tom, ako sa nám doma minul chlebík a obchody boli zatvorené.
Je špaldová múka taká zdravá ako sa o nej hovorí? Biele pečivo, chlieb a sladké pečivo – je zdravé? Rozhodnete sa preto upiecť si výživný chlieb plný vlákniny v domácej. Celozrnná ražná, celozrnná pšeničná, celozrnná špaldová, celozrnná . A verte, že to na zdraví naozaj pocítite.